reklama

Je libo zdravou svačinku? Máme 20 tipů, jak ji zabalit

Takto zabalená svačina vypadá opravdu lákavě. V krabičkách přečká i cestu do školy Foto: Takto zabalená svačina vypadá opravdu lákavě. V krabičkách přečká i cestu do školyFoto: Tescoma

Pití a něco dobrého k snědku by nemělo chybět v žádné školní aktovce. Zabalte to stylově.

Vybavujete si ještě vaše školní svačiny? Všichni jsme se těšili na to, co nám rodiče připraví – nějaké to ovoce a namazaný chleba nebo rohlík v papírovém ubrousku. Ten se občas na pečivo přilepil a část přestávky zabralo jeho odstraňování. Zapomenuté části svačin na dně aktovek se nám někdy zase podařilo vytvarovat k nepoznání…

Krabička na svačinu Wildlife Elephant je svojí velikostí ideální na svačinu do školy, školky i na výlet. Uvnitř je menší samostatný box vhodný na zeleninu, ovoce či sladkost. Cena: 159 korun Foto: Krabička na svačinu Wildlife Elephant je svojí velikostí ideální na svačinu do školy, školky i na výlet. Uvnitř je menší samostatný box vhodný na zeleninu, ovoce či sladkost. Cena: 159 korun, Foto: Juchoo.cz

Školní svačinky mohou samozřejmě vypadat a také chutnat jinak, popusťte uzdu fantazii a dělejte je hlavně pestré. Střídejte pečivo a jeho náplň, měňte čerstvé ovoce a zeleninu a občas děti překvapte něčím méně obvyklým – třeba plněnou tortilou, opečeným toustem, těstovinovým salátem, hrstí oříšků nebo zeleninovými hranolky s dipem. A všechny ty dobroty pěkně a bezpečně zabalte. V pestrých krabičkách je děti v aktovce nepřehlédnou, navíc se nic nepřilepí, nevysype ani nepomačká.

Tady je 20 tipů na svačinové boxy a láhve pro menší i starší děti. Možná si nějaký model vyberete i vy pro vlastní zdravé svačiny nebo obědy do zaměstnání:

(bras)

Mohlo by vás zajímat:

Článek

Vlastní zelenina je poklad. Zkuste z ní vykouzlit třeba zdravou pomazánku Foto:

Pomazánky z vlastní zeleniny: 5x rychle a zdravě

Z cukety, mrkve, červené řepy, dýně nebo hrášku. Vyzkoušejte super snadné zeleninové pomazánky.

Článek

Zelenina by měla být na našich talířích po celý rok, V létě ji ale alespoň částečně čerpáme z vlastních zdrojů Foto:

4 zeleninová jídla z vlastní zahrádky, po kterých nepřiberete

Máme pro vás několik tipů, jak odlehčit letní jídelníček.

Článek

 

reklama