reklama

Encyklopedie

Klekačka

Klekací židle Foto: Klekací židleFoto: Thinkstockphotos

Vymysleli ji v sedmdesátých letech v Norsku a díky tomu si i dnes můžeme zdravě poklečet.

Klekačka (nebo také klekací židle) byla vyvinuta jako jedna z alternativ zdravého sezení. Skládá se z podložky pro kolena a sedátka bez opěradla, které je nakloněno. V kleče jsou páteř a pánev v jiném sklonu než při klasickém sezení, bederní páteř se v této poloze automaticky správně prohne. Odborníci ji ale nedoporučí využívat dlouhodobě, při sedavé činnosti je ideální klekačku kombinovat se židlí.

reklama