24. dubna 2017 17:20
Markéta ZídkováBazalka pravá (Ocimum basilicum)
Pro její chuť, vůni a zdravotní účinky bazalku doslova uctívali už Římané a Egypťané ve starověku. Její skvělé vlastnosti oceníme i dnes.
Bazalka pravá (Ocimum basilicum) je rostlina z čeledi hluchavkovitých. Kvete od června do září. Tato aromatická bylinka nachází uplatnění jak v kuchyni, tak i v lidové medicíně.
Bazalka je košatá bylinka s typicky velkými šťavnatými lístky. Je nadupaná účinnými látkami jako jsou silice, třísloviny, flavonoidy či éterické oleje a mnoho dalších, které mají v pravdě magické účinky. A to především na celou oblast břicha. Bazalka zlepšuje trávení a práci střev, zmírňuje nadýmání a tlumí křečové bolesti. Dobré zkušenosti s bazalkou jako léčivkou mají lidé trpící nespavostí, závratěmi a migrénou. Má také protizánětlivé účinky, působí na dýchací cesty a navozuje dobrou náladu.
Zde najdete více o jejím pěstování.