Od teď budete záchod vždy zavírat. Spláchování šíří nebezpečné noroviry až na kliky dveří

Krátký, ale o to víc intenzivní průběh. Noroviry se do těla dostávají orální cestou a v žaludku a tenkém střevě způsobují zánět, nejčastěji provázený bolestmi břicha, průjmy a zvracením. Nebezpečné komplikace se mohou objevit ve výjimečných případech, například u lidí s oslabenou imunitou.

Přečtěte si také: Nový trend mezi celebritami? Nemyjí se. Denní koupel je prý přeceňovaná

Nejlepší prevencí je správná hygiena a důkladné mytí rukou, ale i splachování toalety se sklopeným víkem. Zavřené víko zabraňuje šíření virů v rámci větší plochy. Vědci z německého Kasselu totiž názorně prokázali, že částice z toalety byly během vteřin, kdy byla spláchnuta, rozšířeny až do vzdálenosti 1,5 metru. Následně se viry mohou šířit dál, dopadat například na umyvadla, kohoutky i kliky dveří – z nichž se mohou dostat až do lidského organizmu. Zejména norovirus je odolný, na suchých površích přežije osm hodin až sedm dní.

Dům a bydlení

Jak vypadá svrab? Infekční onemocnění je dílem parazita, může připomínat ekzém

Onemocnění s rychlým nástupem

Norovirus je vysoce nakažlivý a onemocnění propuká velmi rychle. První příznaky se mohou objevit i pouhých několik hodin po infekci. Obvyklá inkubační doba je 6 – 50 hodin. Nakazit se může kdokoliv, nejčastěji jsou postiženi senioři a malé děti. Virus obecně není považován za život ohrožující, zatím proti němu však neexistují žádné léky. Jediné, co můžete udělat, je zmírňovat příznaky.

Jak na to

Základní hygienické návyky naučíte děti formou hry

Co dělat při nákaze

• Hodně pijte, abyste zabránili vzniku dehydratace. Je potřeba doplnit tekutiny ztracené v důsledku průjmu a zvracení. Nejlepší je čistá voda, pokud to zvládnete, zkuste i vývar, který doplní i ztracené minerální látky. Existují také speciální rehydratační roztoky, které seženete v lékárně.
• Odpočívejte a nechoďte mezi lidi, abyste je nenakazili.
• Na bolest či zvýšenou teplotu se doporučuje paracetamol, který nedráždí žaludek (Paralen, Panadol, apod.).
• Pokud máte chuť k jídlu, jezte lehce stravitelné pokrmy, jako jsou vývary, rýže či těstoviny, aspoň zpočátku nejlépe suché, rozhodně bez tučných a ostrých omáček.
• Můžete také užívat léky proti průjmu a/nebo zvracení, ovšem tyto léky nejsou vhodné vždy a pro každého, proto se poraďte s praktickým lékařem nebo lékárníkem.

Norovirus se snadno šíří, proto byste s ním neměli k praktickému lékaři chodit osobně. Zavolejte mu a pokud se váš stav nelepší a naopak se výrazně zhorušje, obraťte se raději na záchranku (na čísle 112 nebo 155).

Zdroj: Bild.de, Medlicker

Podívejte se také na rozhovor o ústní hygieně: