PAMPELIŠKA: Zázrak, který máme přímo pod nosem. Co všechno dokáže a jak ji užívat?
Název smetanka lékařská, jak se odborně pampeliška nazývá, nám může napovědět mnoho o účincích této rostliny. Pro zahrádkáře sice představuje plevel, ale lékaři a bylinkáři vní vidí pomocníka při mnohých zdravotních obtížích.

Pampeliška je pro někoho plevel, pro jiné přírodní lék. Zdroj: istock.com
Účinky květu pampelišky
Právě během dubna naše louky zaplavujemoře zářivých květů, které nelze přehlédnout. Věděli jste, že vám květ pampelišky dokáže pomoci schřipkou nebo angínou? Jejich nevýhoda je však taková, že květy nelze sušit do zásoby. Proto bylo nutné vymyslet řešení, jak mít sílu zkvětů stále po ruce.

Květy jsou zásaní i pro včelařství. Zdroj: istock.com
Pampeliškový med proti chřipce
Pokud máte po ruce dostatek pampelišek, natrhejte si jich velký pytel. Zkuste sebrat okolo 400květů, které pak omyjete a zalijete 1,5 litrem vody. Přidejte knim na plátky nakrájený citron a směs vařte cca 10 minut. Směs přeceďte, nechejte jeden den odstát a poté do hotového vývaru přidejte1,5 kg cukru. Vařte jednu až dvě hodiny na mírném ohni, dokud směs nezhoustne.

Květy rostou od dubna. Natrhejte si je a uvařte si čaj nebo med. Zdroj: istock.com
Kořen pampelišky čistí tělo
Podzemní část rostliny je hotovým zázrakem. Dokáže vtěle snížit hladinu cholesterolu, vysoký krevní tlak, ale i glukózu vkrvi. Proto je velmi vhodná pro diabetiky. Pomůže při zánětech močových cest a při ledvinových kamenech, zvyšuje tvorbu a vylučování žluči.

Kořen pampelišky je přírodní zázrak. Zdroj: istock.com
Kořen pampelišky obsahuje látky a minerály, které naše tělo potřebuje. Posilují náš pohybovýaparát a umí pomoci při dně a revmatismu. Je také vhodná jako doplněk léčby při nádorových onemocněních.
Pampeliškové listy pomohou při akné
Listy zpampelišky se mohou přidat například do jarních salátů nebo znich lze uvařit čaj. Sbírejte však mladé listy, které ještě neobsahují hořké mléko.

Uvařte si čaj z mladých listů. Zdroj: istock.com
Listy obsahují vitamíny C, D, B a A. Proto vám skvěle pomohou i při problémech, jako je lámání vlasů, bolení kloubů nebo pokud trpíte na akné.