návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat

Svízel syřišťový rozhýbe lymfatický systém a sníží chuť k jídlu

Lenka Valjentová Martin Kolár , Vydáno: 31.05.2021
Svízel syřišťový dokáže rozhýbat lymfu a snižuje chuť k jídlu
Autor: iStock Svízel syřišťový dokáže rozhýbat lymfu a snižuje chuť k jídlu
Žlutě kvetoucí svízel syřišťový je léčivá rostlina našich luk a strání, kterou znaly a využívaly už prababičky našich prababiček. Dnes nepatří mezi nejznámější byliny, i když si umí poradit s kdejakým zdravotním problémem. Především dokáže rozhýbat lymfatický systém, pomáhá při otocích a nadměrném zadržování vody v těle, proto se mu říká lymfatické koště. Svízel slouží taky jako prevence onemocnění ledvin a močových cest, čistí játra, snižuje chuť k jídlu, podporuje léčbu revmatismu i paradentózy. Sbírá se rozkvetlá nať, z které se dá hned udělat čaj tinktura, mast či šťáva, nebo ji můžeme nasušit do zásoby.

reklama

Svízel syřišťový  (Galium verum) je vytrvalá bylina dorůstající do výšky okolo 70 cm s čtyřhrannou, ne příliš rozvětvenou lodyhou s jehlicovitými listy. Kvete zhruba od června do září latami drobných zlatožlutých či jasně žlutých, příjemně medem vonících květů. Bylinu najdeme na suchých a světlých pastvinách a loukách, křovinatých stráních, okrajích cest a lesů, jako plevel v zahradách a parcích. Roste spíše ve vyšších polohách.

Svízel syřišťový (Galium verum) je vytrvalá bylina, kvete zhruba od června do září latami drobných žlutých, příjemně medem vonících květů
Autor: iStock Svízel syřišťový (Galium verum) je vytrvalá bylina, kvete zhruba od června do září latami drobných žlutých, příjemně medem vonících květů

Svízel syřišťový sběr a sušení

  • Plně rozkvetlou nať sbíráme seříznutím či odstřihnutím asi 10 cm od země (spodní část lodyhy bývá dřevnatá, ta se nepoužívá) za suchého a slunečného dne kolem poledne.
  • Sušíme ji buď svázanou ve svazečcích a zavěšenou v průvanu, nebo rozloženou v max. 10cm vrstvách na sušicích platech na stinném a vzdušném místě.
  • Při sušení nesmí teplota přesáhnout 40 ºC.
  • Při sušení ji neobracíme, neboť se snadno drolí. 
  • Sušená nať má typický kořenitý pach a ostře hořkou chuť.
Svízel syřišťový je lymfatické koště: dokáže rozhýbat lymfu, pomáhá při otocích a nadměrném zadržování vody v těle
Autor: iStock Svízel syřišťový je lymfatické koště: dokáže rozhýbat lymfu, pomáhá při otocích a nadměrném zadržování vody v těle

Proč se říká, že je svízel syřišťový lymfatické koště

Nať obsahuje množství účinných látek, především glykosidy, silici, pryskyřici, třísloviny, saponiny, flavonoidy či vitamin C. „Téhle u nás rozšířené krásné léčivce se zcela právem říká lymfatické koště. Čaj nebo tinktura ze svízele syřišťového výrazně podporuje lymfatický systém, pomáhá při otocích a nadměrném zadržování vody v těle. Má zajímavou vlastnost, že snižuje chuť k jídlu, čehož se využívá při redukčních dietách,“ objasňuje bylinkář Martin Kolár a pokračuje: „Na rozhýbání lymfy a očistu organismu doporučuji vyzkoušet čaj ze svízele syřišťového, ovšem je třeba upozornit, že nemá příliš příjemnou chuť. Připravíme si ho z jedné vrchovaté lžičky natě a čtvrt litru vroucí vody, necháme 10 minut vyluhovat a scedíme. Toto množství vypijeme ráno a v poledne. Večer vzhledem k možnému silnějšímu močopudnému účinku už raději ne.“

Pýr plazivý je agresivní plevel. Ovšem jako léčivá bylina je skvělý

Plevel pýr plazivý je skvělá léčivka! Posiluje organismus a má detoxikační účinky

Bříza prospěje zdraví kloubů, ledvin i vlasů, pomůže s detoxem a hubnutím

Bříza podporuje zdraví ledvin, kloubů i vlasů a kůže, pomáhá s hubnutím a detoxem

Svízel syřišťový také uvolňuje křeče, léčí záněty, slouží jako prevence onemocnění ledvin a močových cest, čistí játra, slinivku břišní a slezinu, posiluje a povzbuzuje při fyzické i psychické únavě a vyčerpání. Zevně (mast, tinktura, čerstvá šťáva) podporuje léčbu revmatismu a dny, kožních onemocnění či špatně se hojících ran. Žvýkání čerstvé nati pomáhá při paradentóze.

Vše léčivých bylinách a zeleném koření najdete v našem speciálu:

Domácí svízelová tinktura

Ingredience

  • 1 díl kvetoucí natě svízele syřišťového
  • 5 dílů vodky (nebo domácí pálenky)

Příprava

Čerstvou nať nakrájíme keramickým nožem, vložíme do sklenice z tmavého skla a zalijeme alkoholem. Uzavřeme a necháme macerovat tři týdny. Každý den pečlivě protřepeme. Pak scedíme přes kávový filtr. Tinkturu přelijeme do (ideálně tmavých) lahviček a uzavřeme.

Užívání

Svízelovou tinkturu užíváme třikrát denně 15 až 20 kapek ve vodě či v čaji. Používá se také jako mazání na oteklé klouby.

Tinktura ze svízele syřišťového snižuje chuť k jídlu, čehož se využívá při redukčních dietách
Autor: iStock Tinktura ze svízele syřišťového snižuje chuť k jídlu, čehož se využívá při redukčních dietách

Mast ze svízele syřišťového

Ingredience

  • 250 g čistého vepřového sádla
  • 3 lžíce svízele syřišťového

Příprava

Sádlo rozehřejeme a nasypeme do něho nasekanou kvetoucí nať svízele syřišťového. Promícháme a necháme zpěnit. Sejmeme. Zakryjeme a necháme nejméně 24 hodin rozležet. Pak opět zahřejeme a propasírujeme přes pláténko nebo husté síto. Byliny pořádně vymačkáme. Mast dáme do uzavíratelných sklenic a uchováváme v lednici.

Použití

Mastí potíráme jednou až dvakrát denně oteklé klouby při revmatismu a dně, kožní záněty nebo obtížně se hojící rány.

Svízel syřišťový: plně rozkvetlou nať odřezáváme nebo odstříháváme asi 10 cm od země, spodní část lodyhy bývá dřevnatá, ta se nepoužívá
Autor: iStock Svízel syřišťový: plně rozkvetlou nať odřezáváme nebo odstříháváme asi 10 cm od země, spodní část lodyhy bývá dřevnatá, ta se nepoužívá

Šťáva ze svízele syřišťového

Čerstvě natrhanou nať umyjeme a v odšťavňovači uděláme šťávu, kterou několikrát denně potíráme nemocná místa na kůži. Můžeme použít také jako tonikum na unavenu pleť.

Mohlo by vás ještě zajímat:

Brusinky pomáhají léčit močové cesty a posilují imunitu

Brusinky léčí močové cesty a posilují imunitu. Jak nejlépe zpracovat plody i listy?

Nejlepší byliny pro jarní detox sbíráme v dubnu: medvědí česnek, pampeliška a fialka

Byliny pro jarní detox sbíráme v dubnu. Využijte sílu medvědího česneku nebo fialek

Léčivé rostliny, které je v přírodě nejlepší sbírat v červnu

8 léčivých rostlin, pro které se v červnu vydejte do přírody

Sedm léčivých rostlin, které je nejlepší sbírat v květnu

7 léčivých rostlin, které je nejlepší sbírat v květnu

reklama

Článek je zařazen v: svízel syřišťový , Svízel syřišťový  (Galium verum) , svízel syřišťový tinktura , svízel syřišťový mast , svízel syřišťový čaj , svízel syřišťový lymfa , svízel syřišťový sběr

reklama

Přečtěte si také