11 květin, bylinek a dalších rostlin, které vám zlepší náladu
Tyto rostliny si dejte domů a buďte šťastní! Zdroj: istock.com
Už naše babičky věděly, že všelijaké rostliny dokážou pomoct. Některé léčí a jiné umí vnést pohodu do našich domovů i životů. Vůně zvládne redukovat stres a někdy i navodit pocit štěstí. Které rostliny by vám doma rozhodně neměly chybět, abyste si kdykoliv mohli udělat svou „květinovou terapii“?
Našli jsme pro vás jedenáct rostlin, bylinek i květin, které krom toho, že vypadají krásně, mají i jiné schopnosti. Některé čistí vzduch, jiné ho úžasně provoní. Jsou tu i takové, které bojují proti úzkosti nebo přivolávají hezké vzpomínky. Podívejte se a vyberte si květinu, kterou si na jaro vyzdobíte domov.
Bazalka
Tato oblíbená kulinářská bylina zlepšuje náladu. Její pozitivní účinky vycházejí z linaloolu, což je sloučenina podporující její specifickou vůni.
11květin - Obrázek 1 Zdroj: istock.com
Růže
Studie v časopise Journal of Physiological Anthropology zjistila, že zaměstnanci kanceláří, kteří se dívali na růže, se cítili uvolněněji a pohodlněji než ti, co se na ně nekoukali. Takže u růží není blahodárná jen vůně, ale také vzhled rostliny.
11květin - Obrázek 6 Zdroj: istock.com
Kakost
Pohled na bohaté pestrobarevné květy kakostu nám dokáže vlít do žil více optimismu a chutě do života. Navíc jejich jemná vůně, podobná květům růže, na nás může působit zklidňujícím účinkem.
11květin - Obrázek 2 Zdroj: istock.com
Anglický břečťan
Díky této rostlince, kterou je velice jednoduché pěstovat, můžete lépe dýchat. Anglický břečťan totiž patří mezi rostliny, které napomáhají čistit vzduch.
11květin - Obrázek 3 Zdroj: istock.com
Bostonská kapradina
Podobně jako břečťan vyniká i bostonská kapradina v čištění vzduchu. Za hodinu dokáže odstranit až 1863 různých toxinů. A to je jeden znejdůležitějších předpokladů ktomu, abyste se mohli uvolnit a pocítit klidnou mysl.
11květin - Obrázek 4 Zdroj: istock.com
Levandule
Levanduli využívali už naši předci ke zmírnění úzkostných pocitů. S bojem proti častému psychickému neduhu vám pomůže i vonná levandulová svíčka, nicméně přírodní vůně čerstvých květin mívá trvalejší účinek.
11květin - Obrázek 5 Zdroj: istock.com
Lopatkovec
Trávíte spousty času vinteriéru? Zútulněte si ho touto krásnou květinou. Lopatkovec pomáhá pročišťovat vzduch od škodlivých látek. Odstraňuje zněj například formaldehyd, amoniak nebo benzen.
11květin - Obrázek 7 Zdroj: istock.com
Orchidej
Tyto půvabné květiny kvetou celoročně. Díky svým barevným květům dokážou povznést naši náladu, i když je venku zima a zamračeno. Vyznavači filozofie feng shui používají orchideje pro zvyšování pozitivní energie místnosti.
11květin - Obrázek 8 Zdroj: istock.com
Rozmarýn
V minulosti lidé přikládali rozmarýnu různou symboliku. Představoval vše od vzpomínek až po vnitřní klid. Domníváme se, že pozitivní účinky rozmarýnu spočívají v okouzlující vůni jehliček, která vnás může evokovat příjemnou představu teplých slunečných dnů.
11květin - Obrázek 9 Zdroj: istock.com
Konvalinka
Expert přes zahrady David Domoney se pokusil ve své neformální studii zjistit, které rostliny vlidech vyvolávají pocity pozitivity. Respondenti drtivě upřednostňovali konvalinku coby symbol šťastné rostliny. Proč? Většinou měli tuto květinu spojenou se vzácnou vzpomínkou.
11květin - Obrázek 10 Zdroj: istock.com
Hrachor
Tyto nádherné květiny byly vprůzkumu Davida Domoneyho hodnoceny taky velmi vysoko, a to zpodobného důvodu jako konvalinky. Účastníci studie uvedli, že jim pohled na hrachor vyvolává radostné vzpomínky na dětství.
11květin - Obrázek 11 Zdroj: istock.com
(šp)
Autor článku
