návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat

Bazalka posvátná Tulsi je elixír života. Jak pěstovat bylinu, která si poradí se stresem i viry

Lenka Valjentová , Aktualizováno: 16.08.2021
Bazalka svatá je elixír života. Jak pěstovat bylinu, která zatočí se stresem i viry
Autor: iStock Bazalka svatá je elixír života. Jak pěstovat bylinu, která zatočí se stresem i viry
Bazalka posvátná Tulsi je druh bazalky s vůní skořice i hřebíčku a příjemně nasládlou chutí. Pochází z tropů jihovýchodní Asie, kde je uctívanou bylinou, v tradiční ájurvédě je známá coby elixír života. Připisují se jí zejména antioxidační, antiseptické a protivirové účinky, působí proti stresu, podporuje imunitu, pomáhá při kašli a taky podporuje pozitivní myšlení a radost ze života. U nás ji pěstujeme jako letničku venku na zahradě, v květináči na balkoně nebo na okenním parapetu. Udělat si z ní můžeme univerzální léčivý čaj nebo domácí tinkturu proti stresu. Jako prevence proti všem chorobám se doporučuje dvakrát denně rozžvýkat sedm listů posvátné bazalky. Anebo si je dát do salátu či do limonády.

reklama

Bazalka svatá nebo taky posvátná Tulsi (Ocimum sanctum) je především v Indii posvátnou léčivou a náboženskou rostlinou, v indických chrámech a zahradách se pěstuje většinou u vchodu do domu pro štěstí a jako ochrana, protože chrání proti zlým duchům, odtud název svatá.

Tenhle druh bazalky pochází z tropů jihovýchodní Asie, kde tvoří rozvětvené polodřevité keře vysoké mnohdy až 150 cm. Zelené nebo načervenalé vejčité, mírně zubaté listy pronikavě voní po skořici i hřebíčku a chutnají příjemně nasládle. Kvete většinou nafialovělými či načervenalými kvítky.

Bazalka svatá nebo posvátná Tulsi (Ocimum sanctum) pochází z tropů jihovýchodní Asie, kde tvoří rozvětvené polodřevité keře vysoké mnohdy až 150 cm
Autor: Pixabay Bazalka svatá nebo posvátná Tulsi (Ocimum sanctum) pochází z tropů jihovýchodní Asie, kde tvoří rozvětvené polodřevité keře vysoké mnohdy až 150 cm

Posvátná bazalka je elixír života

Bazalka posvátná Tulsi obsahuje stejně jako „naše“ bazalky vonné silice, polysacharidy, třísloviny, flavonoidy, éterické oleje, navíc je dobrým zdrojem vitaminů K, A a C, vápníku, zinku, mědi a železa.

Bazalka - královna bylinek

Bazalka – chutná aromatická bylinka i přírodní antidepresivum

BAZALKA: Jak vypěstovat kouzelné koření a udělat si klasické pesto

BAZALKA: Jak vypěstovat kouzelné koření a udělat si klasické pesto

Léčivá rostlina má zejména antiseptické a protivirové účinky, působí antistresově a protizánětlivě. V tradiční ájurvédě se jí přisuzují  výrazné antioxidační vlastnosti, proto je známá jako elixír života. Svatou bazalku můžeme také jen tak žvýkat, doporučuje se dopřát si sedm listů bazalky dvakrát denně. Spolu např. s ženšenem, šišákem bajkalským či rozchodnicí růžovou patří do rodiny adaptogenů.

Bazalka svatá Tulsi obsahuje stejně jako „naše“ bazalky vonné silice, polysacharidy, třísloviny, flavonoidy, éterické oleje, navíc je dobrým zdrojem vitaminů K, A a C, vápníku, zinku, mědi a železa
Autor: iStock Bazalka svatá Tulsi obsahuje stejně jako „naše“ bazalky vonné silice, polysacharidy, třísloviny, flavonoidy, éterické oleje, navíc je dobrým zdrojem vitaminů K, A a C, vápníku, zinku, mědi a železa

Bazalka posvátná Tulsi jako léčivá rostlina prospívá zdraví, především:

  • přirozeně podporuje imunitní systém
  • zmírňuje stres
  • chrání nervové buňky
  • zvyšuje fyzickou i psychickou odolnost
  • působí proti předčasnému stárnutí, posiluje paměť
  • podporuje pozitivní myšlení a radost ze života
  • pomáhá při chorobách z nachlazení, podporuje vykašlávání a pocení, snižuje horečku
  • stimuluje srdce a čistí krev
  • podporuje vylučování toxických látek z těla
  • dobře pomáhá při žaludečních a žlučníkových potížích, při zvracení, plynatosti, střevních křečích a žaludečních vředech, zvyšuje chuť k jídlu
  • pomáhá zbavit se závislosti na nikotinu
  • zevně léčí opruzeniny, odřeniny a drobné ranky
  • aromatické silice v bylině odpuzují bodavý hmyz, používá se jako repelent
  • čistí vzduch v místnosti, zbavuje ho bakterií a virů
5 bylin, které vládnou české kuchyni: majoránka, bazalka, pažitka, petrželka a libeček

Byliny, které vládnou české kuchyni: majoránka, bazalka, pažitka, petrželka a libeček

Nemocný pes: Na psincový kašel platí bazalka a heřmánek

Nemocný pes: Na psincový kašel platí bazalka a heřmánek

Jak bazalku posvátnou používat

Během léta několik keříků bazalky na záhoně nebo v truhlíku na balkoně poskytne dostatek čerstvých listů pro běžné použití. Pro uchování do zimních měsíců je nejlepší výhonky bazalky nebo čerstvé listy zamrazit. Většinu bylinek můžeme usušit, ale typické aroma bazalky je tvořeno těkavými látkami, které se sušením ztrácejí. Ale samozřejmě si ji můžeme nasušit. Na sušení sklízíme celou nať nejlépe v srpnu v teplém a slunečném dni kolem poledne. Sušíme na vzdušném místě ve stínu nebo polostínu v jedné vrstvě na sítu při teplotách do 30 °C, nebo zavěšenou v malých kytičkách.

Svatou bazalku můžeme také jen tak žvýkat, doporučuje se dopřát si preventivně sedm listů bazalky dvakrát denně
Autor: iStock Svatou bazalku můžeme také jen tak žvýkat, doporučuje se dopřát si preventivně sedm listů bazalky dvakrát denně

Univerzální čaj z bazalky posvátné

Ingredience

  • 1 lžička sekaných čerstvých listů bazalky posvátné Tulsi
  • 220 ml horké vody

Příprava

Bazalku zalijeme horkou vodou, zakryjeme a necháme asi 10 minut vyluhovat. Scedíme.

Užívání

Nálev pijeme teplý, vlažný i studený, můžeme osladit medem. Pro maximální účinek vypijeme 3–4 šálky denně. Pomáhá mj. proti rýmě a kašli, snižuje horečky, zlepšuje trávení, podporuje obranyschopnost a zvyšuje fyzickou i psychickou odolnost.

Bazalka svatá je elixír života: univerzální čaj pomáhá mj. proti rýmě a kašli, snižuje horečky, zlepšuje trávení, podporuje obranyschopnost a zvyšuje fyzickou i psychickou odolnost
Autor: iStock Bazalka svatá je elixír života: univerzální čaj pomáhá mj. proti rýmě a kašli, snižuje horečky, zlepšuje trávení, podporuje obranyschopnost a zvyšuje fyzickou i psychickou odolnost

Domácí bazalková tinktura proti stresu

Ingredience

  • 100 g čerstvých listů bazalky posvátné Tulsi
  • 500 ml vodky nebo ovocné pálenky

Příprava

Bylinu najemno nasekáme, vložíme do sklenice a zalijeme alkoholem. Necháme na teplém místě macerovat zhruba tři týdny i déle, dvakrát denně protřepeme. Pak přefiltrujeme přes kávový filtr nebo husté sítko a přelijeme do tmavých lahviček. Skladujeme v chladu a temnu.

Užívání

Tinkturu užíváme třikrát denně patnáct kapek nakapaných do sklenky čisté vody. Má protistresové účinky, pomáhá proti depresím a špatné náladě, posiluje imunitní systém a zlepšuje paměť, zvláště ve vyšším věku.

Bazalka svatá je elixír života: domácí bazalková tinktura proti stresu
Autor: iStock Bazalka svatá je elixír života: domácí bazalková tinktura proti stresu

Posvátná bazalka v kuchyni

Listy i květy bazalky posvátné jsou výborné do bylinkových másel, marinád, zálivek, bylinných octů a olejů. Její nasládlá chuť a skořicově-hřebíčková vůně vyniknou v ovocných i zeleninových salátech, sladkých jídlech, exotických omáčkách, polévkách a nápojích, zvláště smoothie nebo domácích limonádách.

Bazalka svatá nebo posvátná Tulsi (Ocimum sanctum) kvete většinou nafialovělými či načervenalými kvítky
Autor: SEMO Bazalka svatá nebo posvátná Tulsi (Ocimum sanctum) kvete většinou nafialovělými či načervenalými kvítky

10 tipů, jak bazalku Tulsi pěstovat

  1. Bazalka je citlivá na mráz, proto se u nás pěstuje jako letnička či hrnková bylina na okenním parapetu či balkoně.
  2. Potřebuje slunečné, teplé a vzdušné místo.
  3. Bazalku posvátnou pro letní pěstování na záhoně si musíme předpěstovat ze semínek (nebo koupit už vzrostlou sazenici).
  4. Semínka vyséváme v polovině dubna do vlhkého výsevního substrátu, počítáme tři semínka na 1 cm2. Zasypeme je jen lehce zeminou.
  5. Po vzejití nejsilnější rostlinky přepikýrujeme do zahradnického substrátu do sadbovače nebo do truhlíku do sponu 4 x 4 cm. Semenáčky rostou zpočátku pomaleji než tradiční bazalky, ale vše doženou.
  6. Předpěstovanou sadbu vysazujeme ven až v druhé polovině května, když už nehrozí přízemní mrazíky.
  7. Semínka bazalky pro pěstování v nádobách vyséváme do vlhkého zahradnického substrátu, asi šest do květináče a do hloubky maximálně 5 mm.
  8. Po vzejití vybereme nejsilnější rostlinky, v květináči o průměru 10 cm necháme tři rostlinky, v květináči o průměru 15 cm pak maximálně pět rostlinek.
  9. Rostlina je náročná na zálivku, takže by substrát neměl nikdy vyschnout. Nadbytečná zálivka, ale rostlině také škodí.
  10. Bazalku musíme pravidelně zaštipovat, aby se rozvětvila. A také uštipovat květy, aby se zbytečně nevysilovala.

Mohlo by vás také zajímat:

Pěstujte rozchodnici růžovou neboli zlatý kořen. Přírodní lék proti únavě a stresu předčí i bájný ženšen

Rozchodnice růžová podporuje imunitu a dá se pěstovat na zahradě i v květináči. Je silnější než ženšen!

ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ: Jak vypěstovat léčivou bylinku i koření v jednom

Jak pěstovat šalvěj, voňavé koření i léčivou bylinku v jednom

MÁTA: Jak vypěstovat peprnou bylinku a udělat domácí léčivý olej či mátovou zmrzlinu

Jak pěstovat mátu a udělat z ní domácí sirup nebo zmrzlinu

MEDUŇKA: Jak vypěstovat citronovou bylinku a vyrobit z ní super francouzský lék na uklidnění

MEDUŇKA: Jak vypěstovat citronovou bylinku a udělat přírodní kapky proti stresu

Uklidňující meduňka je ideální vánoční bylinka

Meduňka je ideální léčivá bylina. Přináší pohodu, klid, dobrou náladu a zahání stres

Bazalka se původně do Evropy dostala jako okrasná květina. V současnosti se bez ní neobejdeme v kuchyni.

4 tipy jak zpracovat úrodu bazalky

TYMIÁN

TYMIÁN: Jak vypěstovat koření, ze kterého si připravíte mast na klouby i domácí chleba

reklama

Článek je zařazen v: Bazalka svatá Tulsi (Ocimum sanctum) , svatá bazalka , bazalka posvátná , bazalka Tulsi , svatá bazalka pěstování , svatá bazalka zdraví , bazalkový čaj , domácí bazalková tinktura , bazalka viry , bazalka stres , bazalka imunita

reklama

Přečtěte si také