Mydlice mydlí, léčí a zdobí. Udělejte si šampon nebo obklad na bolavé klouby

Mydlice lékařská (Saponaria officinalis) je až 60 cm vysoká větvená vytrvalá bylina, která kvete celé léto bíle až světle růžově. Příjemně voní. Najdeme ji nejčastěji podél vodních toků, na hrázích rybníků a vlhkých loukách, ale i na lesních mýtinách, v příkopech, na rumištích, při okrajích cest a křovin. U nás roste hojně od nížin až po podhorské oblasti.

PŘEČTĚTE SI: Nasbírejte si kvetoucí nať zemědýmu a vyzkoušejte jeho léčivou sílu na vlastní kůži

Účinky mydlice lékařské

Hlavní obsahovou látkou mydlice lékařské je glykosid saponin, který při protřepávání s vodou pění. Dalšími jsou mj. sliz, sacharidy, minerální látky a pryskyřice, ale ve srovnání s obsahem saponinů jsou zanedbatelné. Saponiny ve vysoké koncentraci obsahuje hlavně aromatický kořen, méně nať (stonek a listy).

Mydlice sběr

• Kořen sbíráme buď brzy z jara (březen až duben), nebo po odkvětu až do konce října, ideálně kolem desáté hodiny dopoledne.
• Kořen rychle opláchneme studenou tekoucí vodou, aby nedošlo k vyluhování saponinů.
• Užívá se čerstvý nebo sušený, loupaný i neloupaný.
• Sušíme ho na slunci nebo při umělém teple do 60 °C.
• Bezprostředně před použitím se kořen nakrájí na drobné kousky nebo nadrtí.
• Sbíráme také nať mydlice v létě v době rozkvětu a sušíme zavěšenou ve svazcích.

NENECHTE SI UJÍT: Pěstujte měsíček lékařský. Sluníčková bylinka hojí kůži a nahradí i drahý šafrán

Mydlice účinky

Po staletí byla mydlice lékařská uznávanou léčivkou. „Odvar z mydlice se běžně využíval hlavně na léčení chorob jater, sleziny a střev, zahlenění dýchacích cest, při různých kožních potížích (i venerických), pomáhal při žloutence, dně a revmatismu," uvádí bylinkář Martin Kolár a dodává: „Dnes se vnitřní užívání nedoporučuje, protože mydlice obsahuje značné množství saponinů, které dráždí zažívací trakt a mohou způsobit nevolnost, dávení a další potíže. Mydlice se používá v současném lidovém léčitelství výhradně zevně. Zásadně se neužívá na otevřené rány!"

• Mydlice lékařská se hodí k léčbě kožních onemocněních (např. ekzémy, akné, zanícené rány), mykóz a plísních nehtů, pomáhá při revmatismu, dně či artritid a při bolestech kloubů a svalů, používá se na mytí a regeneraci vlasů, které čistí a zpevňuje.

Léčivé byliny a koření

Divizna velkokvětá léčí kašel i klouby. Jak bylinu pěstovat a připravit čaj či sirup

Odvar z mydlice na obklady

Ingredience

• 1 lžíce nastrouhaného čerstvého nebo sušeného kořene mydlice
• 200 ml vody

Příprava

Nastrouhaný kořen mydlice zalijeme vodou, pomalu přivedeme k varu, povaříme asi 5 minut, sejmeme, zakryjeme a necháme 20 minut vyluhovat. Pak scedíme.

Použití

Obklady používáme na zanícené rány, kožní onemocnění nebo bolestivé klouby při revmatu a dně. Ve vlažném odvaru namočíme gázu či látku a položíme na postižené místo. Necháme působit nejméně půl hodiny. Odvar můžeme také používat jako pleťovou vodou na nečistou pleť.

INSPIRUJTE SE: Chilli papričky fungují proti bolestem kloubů, zad a svalů i celulitidě. Udělejte si domácí mast

Přírodní šampon z mydlice

Ingredience

• 2 lžíce drceného kořene mydlice lékařské (3 lžíce natě)
• 2 lžíce kopřivy dvoudomé nebo heřmánku pravého, břízy bělokoré, levandule lékařské, šalvěje lékařské či rozmarýnu lékařského)
• 400 ml vody
• 1 lžíce jablečného octa nebo čerstvě vymačkané citronové šťávy

Příprava

Kořen mydlice zalijeme vodou a při mírné teplotě 10 až 15 minut povaříme. Sejmeme, přidáme kopřivu (či jinou bylinu, ale vždy jen jednu), zakryjeme a necháme vyluhovat asi 1 hodinu. Po úplném vychladnutí šampon scedíme, přidáme jablečný ocet. Skladujeme v lednici.

Mydlice jako mýdlo

Po celé Evropě se kdysi běžně jako mýdlo k praní, mytí a čistění používal výluh z mydlice neboli mydlicový či mýdlový kořínek. Díky saponinům, které dokážou odmašťovat a změkčovat vodu, účinně a přitom jemně vypere hedvábí, vlněné a další choulostivé tkaniny, aniž by je poškodilo. Kdo hledá čistě přírodní čisticí prostředek do domácnosti, je mydlice tou pravou bylinou.

Jak ušetřit

Návod, jak si doma z kaštanů vyrobit přírodní gel na praní i mytí rukou nebo nádobí

Prací, mycí a čisticí gel z mydlice

Plnou hrst mydlice lékařské (nakrájený kořen i nasekaná nať) dáme do 500 ml přírodní, chemicky neupravené vody a přivedeme za občasného promíchání k varu. Jakmile začne pěnit (zhruba za půl hodiny), sejmeme. Necháme vychladnout a pak scedíme. Můžeme přidat několik kapek oblíbeného esenciálního oleje. Použijeme jako gel na praní, místo saponátu na ruční mytí nádobí nebo jako tekuté mýdlo.

NENNECHTE SI UJÍT: Ovesné vločky nejsou jen zdravá snídaně. Když je přidáte do teplé lázně, poradí si se svěděním a suchou kůží

Rychlé letní eko mýdlo

Najdeme-li mydlici v přírodě nebo máme-li ji na zahradě, můžeme udělat rychlé přírodní mýdlo. Hlavně děti to bude bavit. Utrhneme několik listů, rozemneme je rukama a pořádně protřepeme s vodou, poměr vody a mydlice vyzkoušíme sami, aby směs pěnila a mydlila.

Léčivé byliny a koření

Kycol hojí rány a bolavé klouby. Z téměř zapomenuté horské byliny si můžete udělat mast

Mydlice lékařská pěstování

• Mydlice lékařská se snadno pěstuje a dobře se rozrůstá. Vyžaduje slunné místo nebo částečně zastíněné a dostatek prostoru.
• Má ráda spíše vlhčí, propustnou a na humus bohatou půdu. V letních měsících ocení pravidelnou zálivku.
• Semena mydlice vyséváme na jaře nebo na podzim na povrch substrátu. Ke klíčení potřebují semínka světlo. Doba klíčení při teplotě 15–20 °C je měsíc i déle. Sazenice vysazujeme do sponu alespoň 50 x 40 cm. Na záhonu se často množí samovýsevem.
• Na podzim můžeme rozdělit starší zdravé trsy nebo oddělit oddenky a vysadit je na nové místo.

Zdroje: bylinkář Martin Kolár, bylinkyprovsechny.cz, bylinkovo.cz