Trápí vás kašel nebo stres? Petrklíč vám pomůže! Recepty na čaj a bonbony

Žlutá prvosenka jarní neboli petrklíč je jednou z nejkrásnějších jarních květin ve volné přírodě. Drobné květy vonící medem mají velkou léčivou sílu, zejména usnadňují vykašlávání a tlumí kašel, ale také posilují nervy a pomáhají zklidnit při stresu a nespavosti. Z květů si můžete připravit čaj nebo bonbony proti kašli.

Prvosenka jarní (Primula veris) je drobnější vytrvalá bylina (lidově petrklíč, primulka, prvnička, housátka, kropáček, kropenka, bylina sv. Petra či Petrovo kvítí) s holým stvolem a listy vyrůstajícími přímo z oddenku. Má poměrně velké žluté květy uspořádané do okolíků na vrcholu stvolu, které voní medem. Petrklíč kvete zhruba od března do května.

Inspirujte se: Jarní restart těla i duše: Poradíme, které tři bylinky vás nejlépe pročistí

Prvosenka jarní roste na vlhkých, ale slunných loukách a stráních, v řídkých lesích a na pasekách. Má ráda vápenité půdy. Pokud prvosenkám poskytneme na zahradě vhodné podmínky, mohou se tam přirozeně vyskytnout a pak se samy množí.

Podle dávné pověsti vyrostla prvosenka na místě, kde sv. Petr upustil své klíče od nebeské brány, a podle toho se jí lidově říká petrklíč.

Sběr prvosenky jarní

Ve volné přírodě patří prvosenka jarní mezi ohrožené a chráněné rostliny, sbírat kořeny či oddenky a jakkoliv rostliny poškozovat je zakázáno, květy sbírat můžeme.

Při sběru bychom měli být velmi opatrní, protože petrklíč má mělké kořeny. Naštěstí se květenství dají velmi šetrně odštípnout prsty. Natrháme si jich ale pouze tolik, kolik využijeme.

Žluté květy sbíráme i se zelenými kalichy bez stvolů v době plného rozkvětu brzy po poledni.

Jak květy usušit

Květy sušíme rychle v polostínu na vzdušném místě, aby si zachovaly přirozenou barvu. Květy můžeme sušit i umělým teplem do 40 °C.
Správně sušené květy mají slabě medové aroma a nasládlou chuť. Při nesprávném sušení květy zhnědnou a také ztrácejí na účinnosti.
Sušenou bylinu skladujeme v hermeticky uzavřených nádobách na tmavém a suchém místě.

Mohlo by vás zajímat: První jarní bylinky. Už najdeme mladé kopřivy, sedmikrásky, popenec či plicník

Účinky prvosenky jarní

Výjimečné léčivé schopnosti petrklíči dodává obsah mnoha cenných saponinů a silic, které dávají květům sladce medovou vůni. Dále obsahuje flavonoidy, glykosidy primaverin a primulaverin, kyselinu křemičitou a vitamin C.

Nenechte si ujít: Využijte léčivou sílu česneku medvědího na maximum. Udělejte si kapky, med, olej a pesto

Petrklíč proti kašli a stresu

„Petrklíč usnadňuje vykašlávání, tlumí a zvlhčuje kašel, uvolňuje hleny, tiší podráždění. Působí dezinfekčně a protizánětlivě a celkově uklidňuje (a to i zevně). Má močopudné a mírně projímavé účinky, pomáhá při detoxikaci a je mírně potopudný. V lidovém léčitelství se prvosenka jarní doporučuje i proti revmatismu a dně," uvádí bylinkář Martin Kolár.

Nejvíc petrklíč pomáhá při:

chorobách z nachlazení
onemocnění dýchacích cest
zánětu průdušek
bolestech hlavy
psychické únavě
stresu
melancholii a splínu
nespavosti

Jak užívat petrklíč

„Prvosenka jarní se hodně používá do průduškových čajových směsí s dezinfekčním a odhleňovacím působením. Květy prvosenky jsou také častou přísadou inhalačních směsí, bylinných koupelí při revmatismu a nemocech kloubů a svalů i dalších onemocněních, při kterých se uplatní její schopnost uklidnit organismus zevně," radí bylinkář.

Přečtěte si: Plicník posiluje plíce, podporuje trávení a hojí kůži. Jak využít jednu z prvních jarních bylin?

Staří Keltové a Galové věřili v kouzelnou moc petrklíče coby afrodiziaka a připravovali z jeho kořenů nápoj lásky. Ve středověku se z květů vyrábělo víno a medovina, čaj se podával při bolestech hlavy a nespavosti. Dokonce se věřilo, že dokáže vyléčit obrnu.

Prvosenka jarní lidově petrklíč: Ve středověku se z květů vyrábělo víno a medovina, čaj se podával při bolestech hlavy a nespavosti. Dokonce se věřilo, že dokáže vyléčit obrnu. Zdroj: iStock

Petrklíčový čaj proti kašli a stresu

Ingredience

1 lžička sušených nebo 1 lžíce čerstvých květů prvosenky jarní
220 ml horké vody

Příprava

Bylinu zalijeme horkou vodou, přikryjeme a necháme 10 až 15 minut vyluhovat. Scedíme. Můžeme osladit medem.

Užívání

Při kašli nebo při stresu a psychické únavě pijeme teplý čaj ráno a večer.

Vyplatí se vědět: Sedmikráska chudobka může prospět zdraví i kráse víc, než si myslíte. Navíc skvěle chutná

Prvosenkový čaj proti nespavosti

Ingredience

100 g květů prvosenky jarní
60 g levandule lékařské
30 g třezalky tečkované
250 ml horké vody
1 lžička medu

Příprava

Všechny bylinky smícháme, 2 lžičky směsi přelijeme vodou, zakryjeme a necháme 15 minut vyluhovat. Scedíme. Před podáváním přidáme lžičku medu.

Užívání

Čaj vypijeme po doušcích přibližně 40 minut před spaním.

Petrklíčové bonbony

Ingredience

asi 100 g čerstvých květů prvosenky jarní
cukr krystal nebo med podle potřeby

Příprava

Květy zalijeme trochou vody a necháme je zeslizovatět. Pak pomalu zahříváme a postupně za stálého míchání dřevěnou vařečkou přidáváme cukr, dokud hmota nezhoustne. Sejmeme a necháme za občasného promíchání částečně zchladnout. Pak lžičkou vytvoříme bonbony a necháme rozložené na pečicím papíře vychladnout. Místo cukru můžeme použít med.

Zdroje: bylinkář Martin Kolár, radimejak.cz, bylinkyprovsechny.cz