7 nejlepších domácích sirupů proti kašli a rýmě z rýmovníku, česneku či tymiánu

7 nejlepších domácích sirupů proti kašli a rýmě z rýmovníku, česneku či tymiánu Zdroj: istock.com
1. Rýmovníkový sirup
Rýmovník (Plectranthus)se v posledních letech stal velmi populární bylinkou, kterou si běžně pěstujeme doma. V chřipkovém období je skvělý jako prevence, uvolňuje nosní dutiny a mírní kašel. Když budeme doma pěstovat rýmovník, tak na rýmu a kašel můžeme zapomenout!

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: rýmovník (Plectranthus) je v posledních letech populární bylinkou Zdroj: istock.com

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: rýmovník (Plectranthus) je v posledních letech populární bylinkou Zdroj: istock.com
Ingredience
- 30 větších lístků rýmovníku
- 1 velkýbio citron
- 1 kg cukru
Příprava
Citron důkladně omyjeme a nakrájíme na kolečka. Do kastrolu naskládáme lístky rýmovníku a kolečka citronu, zalijeme vroucí vodou tak, aby citron i rýmovník byly těsně pod hladinou. Zakryjeme a necháme přes noc vyluhovat. Potom scedíme, lístky rýmovníku s citronem důkladně vymačkáme, do nálevu nasypeme cukr a pomalu vaříme do sirupové konzistence. Ještě horký sirup nalijeme do skleniček, zavíčkujeme a necháme vychladnout. Uchováváme v ledničce.
Užívání
Rýmovníkový sirup užíváme třikrát denně po 1 lžičce, jako prevence stačí 1 lžička denně. Můžete je přidávat i do čaje.
2. Meduňkový sirup
Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je osvědčená bylinka na nervy, dokáže zklidnit a uvolnit napětí, pomáhá tak i při kašli, rýmě a bolesti v krku a hlavy. Navíc díky zázvoru bude mít sirup nejen pořádný říz, ale získá další cenné silice a minerály.

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: meduňkový sirup Zdroj: archiv Dr.Oetker
Ingredience
- 250 až 300 g čerstvých lístků meduňky (můžeme namíchat s mátouv poměru 2 : 1)
- 150 g strouhaného zázvoru
- šťáva z jednoho pomeranče
- 1 Cukr na sirupy
Příprava
Lístky meduňky (nebo meduňky a máty) vložíme do 500 ml vlažné převařené vody. Přidáme zázvor a pomerančovou šťávu a cukr na sirupy. Přikryjeme pokličkou a necháme nejméně 24 hodin v chladničce macerovat. Sirup scedíme a asi 4 minuty povaříme. Naplníme do lahví či sklenic, zavíčkujeme a položíme půl hodiny naležato. Pak dáme na studené a tmavé místo.
Užívání
Při kašli a rýmě se doporučuje 1 lžička třikrát denně.
3. Česnekový sirup s medem
Česnek kuchyňský (Allium sativum) je významným antioxidantem a přírodním antibiotikem. Přispívá k normální funkci dýchacího systému, k posílení imunity i k duševní pohodě. Společně s medem se používá jako prevence i lék při nachlazení a chřipce.

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: česnek kuchyňský (Allium sativum)je významným antioxidantem a přírodním antibiotikem Zdroj: istock.com

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: česnek kuchyňský (Allium sativum)je významným antioxidantem a přírodním antibiotikem Zdroj: istock.com
Ingredience
- 8 až 10 stroužků česneku
- 200 ml jablečného octa
- 200 g medu
Příprava
Vylisujeme nebo rozetřeme česnek a dobře ho promícháme s jablečným octem a medem. Směs přendáme do skleněné uzavíratelné nádoby a necháme v ledničce 6–7 dní. Směs každý den vařečkou promícháme.
Užívání
V případě onemocnění užíváme ráno nalačno: 1–2 lžičky sirupu rozmícháme ve 250 neperlivé vody. Česnekový sirup nikdy nepijeme neředěný!!!! Jako prevence se osvědčila jedna sklenka jednou za týden.
4. Mateřídouškový sirup
Mateřídouška obecná (Thymus serpyllum) má příznivé účinky hlavně při nachlazení. Skvěle pomáhá při suchém kašli a také při chřipce, kterou provází úporný kašel.

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: mateřídouška obecná (Thymus serpyllum) skvěle pomáhá při suchém kašli a také při chřipce, kterou provází úporný kašel. Zdroj: archiv Semo

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: mateřídouška obecná (Thymus serpyllum) skvěle pomáhá při suchém kašli a také při chřipce, kterou provází úporný kašel. Zdroj: archiv Semo
Ingredience
- mateřídouška
- cukr krystal
Příprava
Nať mateřídoušky opláchneme a ještě vlhkou ji vkládáme s cukrem do zavařovací sklenice – vrstva byliny, vrstva cukru. Každou vrstvu stlačíme. Končí se vrstvou cukru. Plnou sklenici uzavřeme a postavíme na slunné místo a necháme 3–5 týdnů. Pak scedíme, šťávu z byliny dobře vymačkáme. Přidáme asi 200 ml studené vody, protřepeme a odpařujeme, tekutina se nikdy nesmí vařit, jen probublávat do potřebné konzistence.
Užívání
Užívejte při kašli a nachlazení 1 lžičku třikrát denně.
5. Diviznový sirup
Divizna velkokvětá (Verbascum densiflorum)usnadňuje odkašlávání a mírní dráždivý kašel. Je účinným pomocníkem při nemocech z nachlazení, které jsou spojeny s kašlem, rýmou, záněty v ústech nebo při suchých zánětech horních cest dýchacích. Dobrý domácí lék pro posílení imunity.

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: diviznový sirup Zdroj: istock.com
Ingredience
- květy divizny velkokvěté
- cukr krystal
Příprava
Květy z divizny sbíráme průběžně každý den. Do široké sklenice nasypeme vrstvu žlutých květů a zasypeme vrstvou cukru. Zakryjeme utěrkou a dáme na chladné a tmavé místo. Druhý den proslazenou diviznu promícháme vařečkou, přisypeme nové čerstvé květy, zasypeme novou vrstvou cukru, zakryjeme. Takto postupujeme, až je sklenice úplně plná. Pak necháme stát tři dny v temnu a chladu zakryté utěrkou. Dvakrát až třikrát opatrně promícháme. Pak přecedíme dvakrát přes plátno nebo kávový filtr, abychom se zbavili chloupků z divizny. Sirup přelijeme do čistých suchých lahviček a dobře uzavřeme. Skladujeme v lednici.
Užívání
Sirup užíváme třikrát denně 1 lžičku. Můžeme si ho dát i do nápoje. Dospělítřikrát denně jednu lžíci, děti jednu lžičku.
6. Bezový sirup se zázvorem
Bez černý (Sambucus nigra) a hlavně bezový květ je prvotřídním lékem na všechny nemoci z nachlazení a při chřipce. Má silné potopudné a močopudné účinky, čistí zahleněné průdušky. Jako přírodní antioxidant přispívá k přirozené obranyschopnosti těla a k udržení normální funkce dýchacího systému.

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: sirup z květů černého bezu se zázvorem Zdroj: archiv Dr.Oetker
Ingredience
- 5 velkých očištěných květů černého bezu
- 50 g oloupaného zázvoru
- 2 bio citrony
- 1 Cukr na sirupy
Příprava
Květy černého bezu namočíme do 500 ml vlažné převařené vody. Přidáme nakrájený zázvor a na plátky nakrájené citrony. Nakonec vmícháme cukr na sirup. Přikryjeme pokličkou a necháme 24–36 hodin v chladničce macerovat. Sirup scedíme a potom asi 5 minut povaříme. Naplníme do lahví, uzavřeme pečlivě víčkem a asi na 20 minut položíme naležato.
Užívání
Buď ho pijeme ředěný s vodou nebo čajem v poměru 1 díl sirupu : 10 dílů tekutiny nebo třikrát denně 1 lžíci, děti 1 lžičku.
7. Tymiánový sirup s medem
Tymián obecný (Thymus vulgaris) je výborným dezinfekčním prostředkem při nemocech z nachlazení, při zánětech dýchacích cest, působí léčivě při astmatu, bronchitidě, suchém, dráždivém, záchvatovitém i černém kašli. Usnadňuje vykašlávání a podporuje tvorbu hlenů, a tak mírní a zkracuje dobu suchého a dráždivého kašle.

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: tymián obecný (Thymus vulgaris) usnadňuje vykašlávání a podporuje tvorbu hlenů, a tak mírní a zkracuje dobu suchého a dráždivého kašle. Zdroj: istock.com

Domácí sirupy proti kašli a rýmě: tymián obecný (Thymus vulgaris) usnadňuje vykašlávání a podporuje tvorbu hlenů, a tak mírní a zkracuje dobu suchého a dráždivého kašle. Zdroj: istock.com
Ingredience
Příprava
Nejprve svaříme 250 ml vody s cukrem, přidáme tymián, zakryjeme a necháme vyluhovat do druhého dne. Potom scedíme, dosladíme medem a přelijeme do skleněné lahvičky, kterou uložíme v chladu.
Užívání
Užívá se třikrát až pětkrát denně, děti po 1 lžičce, dospělí po 1 lžíci.
O léčivých rostlinách by vás mohlo taky zajímat: