Růže jsou krásné a léčivé. Z květů je super čaj, med i olej
Objevte léčivé účinky růží! V lidové medicíně se využívají květy plané růže šípkové, z pěstovaných růží stolistá a damašská. Zkuste čaj, růžovou vodu, med i olej, blahodárná je i samotná vůně růží.
Růže pocházejí nejspíš z Persie, odkud se postupně rozšířily do Řecka a celé Evropy. Vonné esence z květů růží získávali už staří Egypťané, Řekové a Římané. Postup extrakce byl ale velmi náročný a drahý, takže růžový extrakt používali pouze faraoni, králové a královny. Okvětní plátky růží svou jemnou silou dezinfikují, uklidňují sliznice dýchacích cest i trávicího traktu, ale především dělají dobře ženám. Vůně růží zklidňuje, mírní pocity úzkosti a navozuje pohodovou náladu.
Růže byla vždy symbolem lásky a vyhledávaným afrodiziakem, prý dokázala omámit ženy tak, že snadno a rychle podlehly mužským milostným hrám. Podle pověsti královna Kleopatra svedla římského vojevůdce Marka Antonia, když stála po kolena v růžích.
V křesťanské věrouce je růže symbolem Panny Marie.
Nenechte si ujít: Objevte tajemství krásných růží! Jak se o ně starat, aby bohatě kvetly
Využití okvětních lístků růží
Z růží se odnepaměti vyráběly léčivé nápoje, šťávy, sirupy, med, růžová voda nebo olej. „Perský učenec Avicenna byl zřejmě první, komu se před tisíci lety podařilo vyrobit růžovou vodu, která se používala proti mdlobám. Vyplachování úst růžovou vodou prospívá nejen zubům a dásním, ale i očím, které zbavuje zahlenění a únavy. Vdechování růžové vůně při aromaterapii pomáhá při všech ženských problémech od bolestí hlavy přes bolestivou menstruaci až po nepříjemné projevy menopauzy, svou vůní růže celkově harmonizují psychiku, zejména tu ženskou,“ vysvětluje bylinář Martin Kolár.
Ale to zdaleka není všechno, co květy růží umí. „Vnitřně pozitivně působí při různých zánětech v trávicím ústrojí, posilují játra a nervovou soustavu, pomáhají účinně proti depresi, úzkosti, smutku, nervozitě a nespavosti. Pro gynekologickou pohodu, krásu a duševní svěžest radím ženám vyzkoušet elixír (kapky) z růže damašské, stolisté a šípkové,“ doporučuje bylinkář.
Pro lepší spánek zkuste rozházet růžové okvětní plátky v ložnici. Čaj z růžových poupat vypitý před spaním vyvolává údajně prorocké sny.
Intenzivně vonící růže stolistá (Rosa centifolia) obsahuje účinné látky, které omezují množení virů, a tak pomáhá při rýmě i chřipce a astmatu. Tonizuje organismus, minimalizuje riziko smutku, nervozity a deprese. Zdroj: iStock
Jaké růže jsou léčivé?
V lidové medicíně se po staletí využívá planá růže šípková (Rosa canina) a z pěstovaných nejvíc růže damašská (Rosa damascena) a nejvoňavější růže stolistá (Rosa centifolia).
Účinky růžových květů
Okvětní plátky růže obsahují celou řadu cenných látek, zejména třísloviny, silice, flavonoidy, éterické oleje, citronellol, geraniol, nerol a další látky s protizánětlivým účinkem. Jejich květy dovedou jemně, ale účinně dezinfikovat a uklidňovat zanícené sliznice dýchacích cest i trávicího traktu. Květy růží pomáhají v období zvýšené psychické zátěže a stresu i k posílení celkové imunity organismu.
Kosmetický účinek růží je také neobyčejný – od osvěžení očí, vyhlazení vrásek, až po ošetření popraskaných cévek a hnědých skvrn na pleti.
Růže šípková léčí bolest v krku
Růže šípková (Rosa canina) roste podél polních cest, na pastvinách a slunných stráních a na krajích lesů. Jako léčivka jsou známější šípky, červené plody plné vitaminu C, které dozrávají na podzim; blahodárné účinky na zdraví mají také voňavé růžové okvětní plátky, které se sbírají v pozdním jaru, když divoká šípková růže rozkvete do krásy.
Květy plané růže jako nálev mají zejména protizánětlivé účinky, zklidňují záněty sliznic především v trávicím ústrojí, ale pomáhají také při bolestech a zánětech v dutině ústní.
Okvětní lístky růže šípkové kdysi byly vyhledávané jako projímadlo, dnes se využívají spíše naopak.
Také jsou účinné při nepravidelné a bolestivé menstruaci a v menopauze.
Mohlo by vás zajímat: Nedělejte při pěstování růží zbytečné chyby aneb Jak se starat o královny květin
Růže damašská pro ženy
Růže damašská (Rosa damascena), zvaná také damascénská, turecká či bulharská, obsahuje éterické oleje, které se po staletí využívají pro své uklidňující, antibakteriální a protizánětlivé účinky.
Esenciální růžový olej z damašské růže se využívá při aromaterapii, vdechování vůně pomáhá při všech ženských problémech od bolestí hlavy přes PMS a bolestivou menstruaci až po nepříjemné projevy menopauzy.
Z růžových květů lze rychle připravit obklad na spáleniny a otoky. Okvětní lístky stačí pomačkat a přiložit přímo na postiženou kůži.
Růže damašská(Rosa damascena), zvaná také damascénská, turecká či bulharská,obsahuje éterické oleje, které se po staletí využívají pro své uklidňující, antibakteriální a protizánětlivé účinky. Zdroj: iStock
Růže stolistá proti rýmě i stárnutí
Intenzivně vonící růže stolistá (Rosa centifolia) obsahuje účinné látky, které omezují množení virů, a tak pomáhá při rýmě i chřipce a astmatu. Tonizuje organismus, minimalizuje riziko smutku, nervozity a deprese.
V kosmetice je růžová voda z růže stolisté vhodná pro zklidnění suché, citlivé a zejména stárnoucí pokožky. Pokud nemáte po ruce růžovou vodu, můžete si potírat pleť přímo růžovými okvětními lístky.
Vyplatí se vědět: Jak se vyznat v růžích? Naučte se jejich kategorizaci i pěstování
Sběr růžových květů
Růžová poupata sbírejte před rozvinutím, okvětní plátky ihned po otevření květů. Nejlépe je natrhat plátky růže během dopoledne.
Nikdy nepoužívejte kupované růže, mohou být chemicky ošetřené!
Růžový čaj pro dobré trávení
Při trávicích problémech popíjejte vlažný čaj po doušcích před jídlem. Vychladlým nálevem kloktejte několikrát denně při bolestech v krku.
Ingredience
2 lžíce čerstvých okvětních plátků růže nebo 1 lžička podrcených usušených květů
250 ml vroucí vody
Příprava a užívání
Květy přelijte vroucí vodou, zakryjte, 10 až 15 minut nechte vyluhovat, sceďte. Nálev se pije vlažný, tři šálky denně. Můžete ho osladit medem. Je lahodný samotný nebo můžete přidat pár lístků meduňky nebo máty.
Růžová voda pro krásu
Růžová voda má zklidňující vliv na pokožku celého těla, pomáhá proti akné, dermatitidě a ekzémům. Předchází a léčí tmavé kruhy pod očima a otoky. Vyplachování úst růžovou vodou prospívá zubům a dásním.
Ingredience
plná hrst čerstvě natrhaných okvětních lístků růží
250 ml destilované vody
Příprava
Růžové květy zalijte destilovanou vodou, přikryjte pokličkou a pomalu přiveďte k varu. Sejměte a přikryté nechte vychladnout. Potom růžové lístky pečlivě rukama vyždímejte. Růžovou vodu dejte do skleničky, uzavřete a v lednici skladujte nejdéle 10 dní. Pak si udělejte novou.
Růžová voda má zklidňující vliv na pokožku celého těla, pomáhá proti akné, dermatitidě a ekzémům. Předchází a léčí tmavé kruhy pod očima a otoky. Vyplachování úst růžovou vodou prospívá zubům a dásním. Zdroj: iStock
Růžový med proti kašli a rýmě
Med z květů růží je skvělý do bylinkových čajů (zázvorového, heřmánkového, bezového nebo lipového) při kašli a rýmě, pomáhá také při gynekologických problémech, v tom případě ho přidáme například do čaje z kontryhelu, řebříčku nebo hluchavky.
Ingredience
3 hrsti čerstvých růžových okvětních lístků
500 ml vroucí vody
400 ml kvalitního medu
Příprava
Růžové květy zalijte vroucí vodou, zakryjte a nechte nejméně 24 hodin vyluhovat. Sceďte. Pak přiveďte k varu a smíchejte s medem. Už nevařte! Sirup nalijte do lahviček a dejte do ledničky.
Růžový olej na povzbuzení
Domácí olej z růží hýčká pokožku, ale taky zvyšuje sebevědomí a duševní síly, povzbuzuje psychiku, pomáhá proti depresím a zmírňuje úzkost. Zkuste dát pět kapek růžového oleje a pět kapek levandulového oleje do difuzéru na noční stolek před spaním.
Ingredience
okvětní lístky růží
bezbarvý medicinální olej
Příprava
Otrhejte okvětní lístky a napěchujte je do sklenice se šroubovacím uzávěrem. Zalijte je až k hrdlu sklenice bezbarvým medicinálním olejem. Zašroubujte a umístěte na teplé místo, ale ne na přímé slunce. Jednou denně sklenici protřepejte, aby byly kvítky stále ponořené v oleji a nezačaly plesnivět. Macerujte dva týdny, pak sceďte a uložte do chladu.
Kandované květy růží
Kandované růžové květy můžete použít hned třeba jako ozdobu na dort (z lístků můžete znovu složit květ). Nebo je skladujte v dóze nejlépe v lednici či dejte do mrazáku.
Ingredience
čerstvě natrhané květy růží
bílek
moučkový nebo krystalový cukr
Postup
Čerstvě natrhané květy růží rozeberte na plátky. Musí být čisté, suché a neporušené. Vidličkou lehce prošlehejte bílek a štětečkem našlehaný bílek naneste na okvětní lístky z obou stran. Potom je opatrně obalte v prosátém cukru. Okvětní lístky obalené v cukru rozložte na mřížku, tvar můžete ještě upravit párátkem, a při pokojové teplotě nechte zhruba dva dny schnout. Dávejte pozor, aby teplota nepřekročila 50 °C, pak ztrácejí květy svou barvu i jemnou vůni.
Zdroje: bylinkář Martin Kolár, www.healthline.com, healthbenefitstimes.com, rose-drops.com, cs.wikipedia.org
Autor článku
Lenka Valjentová
Lenka Valjentová je redaktorkou webu Prima Living. Píše hlavně o zahradě, pěstování, o historii a tradicích.
